Image

EQ

Секрет эмоциональных триггеров
2 года назад

Секрет эмоциональных триггеров

Стиль объяснения – то, как мы объясняем природу произошедших событий – имеет решающее значение на наше счастье и будущий успех. М.Селингмана Каждый человек, хотя бы раз в жизни, задумывался над …
Подробнее

Разрушитель мифов про неуправляемость эмоциями
2 года назад

Разрушитель мифов про неуправляемость эмоциями

Умение думать о своих эмоциях с позиции их практичности в опре­деленных ситуациях жизненно важно для приобретения эмоци­онального выбора. Лесли Кэмерон-Бэндлер Майкл Лебо Я знаю, что есть люди, которые считают, что …
Подробнее

Эмоции в цифрах. Зачем вам нужно научиться управлять эмоциями?
2 года назад

Эмоции в цифрах. Зачем вам нужно научиться управлять эмоциями?

Начнем с того, что эмоции могут менять то, как мы воспринимаем окружающий мир. Под влиянием эмоций, одни факты преувеличиваются, другие преуменьшаются. В результате мы принимаем решения, которые могут приводить нас …
Подробнее

Профилактика эмоционального выгорания. Ежедневные EQ-ритуалы эмоциональной гигиены
2 года назад

Профилактика эмоционального выгорания. Ежедневные EQ-ритуалы эмоциональной гигиены

Физическая гигиена нужна для поддержания здоровья нашего организма. Никто не задает вопросов, почему нужно мыться, чистить зубы и подстригать ногти, мыть руки перед едой и т.д. К сожалению, мало кто …
Подробнее

Чувство УДИВЛЕНИЯ. Психология WOW-эффекта!
2 года назад

Чувство УДИВЛЕНИЯ. Психология WOW-эффекта!

Главное для меня — не переставать удивляться. Перед отходом ко сну я непременно даю себе наказ с утра пораньше обнаружить что-нибудь удивительное. Рэй Брэдбери В современном мире человек все больше …
Подробнее

Как восстановить разрушенное чувство ДОВЕРИЯ к партнеру?
2 года назад

Как восстановить разрушенное чувство ДОВЕРИЯ к партнеру?

Если у тебя получилось обмануть человека, это не значит, что он дурак, это значит, что тебе доверяли больше, чем ты этого заслуживаешь. Чарльз Буковски Доверие — это, пожалуй, одно из …
Подробнее

Как очистить эмоциональный ОСАДОК? Седонский метод
2 года назад

Как очистить эмоциональный ОСАДОК? Седонский метод

На дне каждого сердца есть осадок. Козьма Прутков Что такое эмоциональный осадок, на интуитивном уровне чувствует каждый. Для кого-то это скребущее ощущение в районе груди, для кого-то головная боль и …
Подробнее

Психология НАСТРОЕНИЯ. Как настроиться на нужную волну?
2 года назад

Психология НАСТРОЕНИЯ. Как настроиться на нужную волну?

Не принимай важных решений, когда ты сердишься.

Не давай обещания, когда ты счастлив.

Любое настроение можно сравнить с увеличительными линзами очков, да еще и различного цвета, которые искажают восприятие реальности. …
Подробнее

Нейрология ликбез
2 года назад

Нейрология ликбез

Хороший программист должен досконально знать язык программирования, а также разбираться в устройстве компьютера. Вы знаете хоть одного врача, который бы не изучал анатомию тела? А как обстоят дела с образованием …
Подробнее

Научитесь управлять эмоциями для лучшей концентрации
2 года назад

Научитесь управлять эмоциями для лучшей концентрации

Самый драгоценный ресурс лидера — это не время, а сосредоточенное внимание. Время все равно уходит, и только концентрация помогает нам что-то сделать. Когда мы направляем внимание на конкретный разговор или …
Подробнее

Top