Image

Управление эмоциями

Эмоциональный интеллект: Анатомия ЯРОСТИ!
8 месяцев назад

Эмоциональный интеллект: Анатомия ЯРОСТИ!

Гнев – это эмоция, при которой язык работает быстрее мозга. Давай поговорим о природе ГНЕВА.  Эмоция гнева, это наследие, которое досталось нам от наших предков. Агрессия в том или …
Подробнее

Эмоциональный интеллект: ANGER-мышление.
8 месяцев назад

Эмоциональный интеллект: ANGER-мышление.

То, как мы мыслим, на чем фокусируемся и как интерпретируем происходящее, определяет чувства, которые мы испытываем. В основе чувств и эмоций, находится процесс ОЦЕНКИ СИТУАЦИИ. Наш мозг постоянно находится в …
Подробнее

Эмоциональный интеллект: Воспитанные гневом!
9 месяцев назад

Эмоциональный интеллект: Воспитанные гневом!

Каждый из нас гневается по-своему. Кто-то втихаря, затаит злобу и начинает мстить. А кто-то выражает свой гнев открыто и демонстративно. От чего это зависит? Способы, которыми мы выражаем свой гнев, …
Подробнее

СТРАХ- это эмоциональная программа!
1 год назад

СТРАХ- это эмоциональная программа!

Это сегодня я тренер по эмоциональному интеллекту, автор книги и основатель крупнейшей в Украине «Школы Эмоционального Интеллекта». Но в прошлом, именно тема страха, побудила меня заглянуть внутрь своих эмоций и …
Подробнее

Как работает мобильное приложение «Карманный Психолог»?
2 года назад

Как работает мобильное приложение «Карманный Психолог»?

Впервые о необходимости такого мобильного приложения, рассказали участники моей программы «Школа Эмоционального Интеллекта». В тот момент я отшутился, сказав, что это их слишком расслабит, и они перестанут  самостоятельно учиться управлять …
Подробнее

Что такое эмоциональная амортизация?
2 года назад

Что такое эмоциональная амортизация?

Один раз я лично наблюдал, какую пользу может оказать эмоциональная амортизация в критической ситуации. Дело было на одном из южных курортов, где я отдыхал с друзьями. В прибрежном баре, я …
Подробнее

Эмоции, которые разрушают ваш БРАК!
2 года назад

Эмоции, которые разрушают ваш БРАК!

Вышедшие из-под контроля эмоции могут превратить умных и находчивых людей в настоящих тупиц.  Дениэл Гоулман Мне сложно себя назвать человеком, который всегда строил гармоничные отношения с женщинами. Сколько себя помню, …
Подробнее

Как управлять своими эмоциями во время форс-мажоров? Секреты кризис-менеджеров.
2 года назад

Как управлять своими эмоциями во время форс-мажоров? Секреты кризис-менеджеров.

Хорошо, когда все скалывается замечательным образом и идет по плану.  Душа радуется, ты чувствуешь себя великолепно. Самооценка высокая, появляется внутренняя расслабленность. Но вдруг, в какой-то момент, все, что вы так …
Подробнее

Вебинар “Твой ГНЕВ”

1 июня 2016 в 19.00

(по Киевскому времени)

За 2 часа вебинара ты узнаешь:

 Что делает тебя склонным к вспышкам гнева …
Подробнее

Top